U današnjem svijetu, novac i financijsko blagostanje igraju ključnu ulogu u našem svakodnevnom životu. Međutim, mnogi ljudi osjećaju anksioznost, strah, ili stres kada je riječ o novcu. Financijski pritisak može utjecati na naše emocije, ponašanje i odnose s drugima. Srećom, postoji jednostavna, ali moćna tehnika koja nam može pomoći u promjeni načina na koji se osjećamo prema novcu – EFT, poznatija kao tapkanje.
Što je EFT – tapkanje?
EFT (Tehnika Emocionalne Slobode) ili tapkanje, je oblik terapeutskog pristupa koji koristi kombinaciju akupunkture, neuroznanosti i psihoterapije. Ova tehnika se temelji na ideji da su emocije povezane s energetskim blokadama u tijelu koje se mogu osloboditi pomoću lagane stimulacije akupunkturnih točaka na tijelu dok se fokusiramo na određeni problem ili emocionalni izazov.
Kako tapkanje – EFTMože Pomoći u Odnosu prema Novcu?
Tapkanje (EFT) može biti učinkovita tehnika za oslobađanje negativnih emocija i uvjerenja koji su povezani s novcem i financijama. Evo nekoliko načina kako tapkanje (EFT) može poboljšati vaš odnos prema novcu:
Oslobađanje financijske anksioznosti
Mnogi ljudi osjećaju anksioznost i strah kada je riječ o novcu, kao što su strah od nedostatka novca, strah od duga ili strah od neuspjeha u financijskom upravljanju. Tapkanje (EFT) može pomoći u oslobađanju ovih negativnih emocija i smanjenju anksioznosti, što omogućuje da se osjećate mirnije i sigurnije u vezi s novcem.
Transformiranje negativnih uvjerenja o novcu
Uvjerenja koja imamo o novcu i financijama mogu imati snažan utjecaj na naše financijsko ponašanje. Ako imate negativna uvjerenja kao što su “novac je teško zaraditi”, “bogati ljudi su sebični” ili “nikad neću biti financijski uspješan”, EFT može vam pomoći u identificiranju i transformiranju tih uvjerenja u pozitivnija i poticajnija uvjerenja o novcu.
Poboljšanje odnosa s novcem
Tapkanje (EFT) može pomoći u poboljšanju vašeg odnosa s novcem na emocionalnoj razini. Možda ste naučili određene obrasce ponašanja prema novcu koji nisu produktivni, kao što su impulzivna potrošnja, izbjegavanje financijske odgovornosti ili osjećaj krivnje ili srama zbog novca. EFT vam može pomoći u razumijevanju tih obrazaca ponašanja, osvještavanju dubljih emocija koje ih pokreću i transformiranju tih emocija kako biste mogli donositi zdrave financijske odluke i graditi pozitivan odnos s novcem.
Povećanje svijesti o vlastitoj vrijednosti
Ponekad naša uvjerenja o vlastitoj vrijednosti mogu utjecati na našu sposobnost da privučemo ili zadržimo novac u našem životu. Ako se osjećate manje vrijedno ili nedostojno financijskog blagostanja, tapkanje (EFT) može vam pomoći u izgradnji samopouzdanja, samoprihvaćanja i svijesti o vlastitoj vrijednosti. Kada se osjećate vrijedno, privlačite više financijskog blagostanja u svoj život.
Promicanje pozitivnog stava prema novcu
Tapkanje (EFT) može vam pomoći u promicanju pozitivnog stava prema novcu i financijskom blagostanju. Možete koristiti tapkanje (EFT), afirmacije, vizualizacije i tehnike za postavljanje ciljeva kako biste stvorili pozitivnu percepciju o novcu i potaknuli sebe na financijsko djelovanje.
I za kraj
EFT (Tehnika Emocionalne Slobode) ili tapkanje, može biti moćna tehnika za promjenu načina na koji se osjećamo prema novcu i financijskom blagostanju. Kroz oslobađanje negativnih emocija, transformiranje negativnih uvjerenja, izgradnju svijesti o vlastitoj vrijednosti, promicanje pozitivnog stava prema novcu i poboljšanje odnosa s novcem, EFT može pomoći u stvaranju zdravog i pozitivnog odnosa prema novcu. Ako se osjećate preopterećeno emocionalno u vezi s novcem, razmislite o korištenju EFT tehnike kao alata za promjenu svojeg odnosa prema novcu i postizanje financijskog blagostanja.
Želite li saznati više ili poduzeti nešto po pitanju novca, posjetite sljedeći link.
