Spavanje

spavanje

Spavanje je fiziološka potreba. To je vrijeme mirovanja mišića, vrijeme u kojem se gubi kontakt s okolinom vidom, sluhom i ostalim osjetilima. U snu uz mirovanje dolazi do odmaranja i oporavljanja cijelog tijela. San je bitan za psihički i fizički razvoj. U prvim danima života dojenčeta spavanje je vezano uz osjećaj sitosti i gladi. Dojenče […]